起居养生应该时空统一，以太阳节律为指针

起居养生就是所谓的一年四季要按照太阳的年节律和日节律作为指针来考虑。你看《黄帝内经》谈到的，春三月如何、夏三月如何、秋三月如何、冬三月如何，然后告诉你不同的时候要每天如何，就是年节律和日节律要同一时候考虑。

到这里插一句话，中国过去有一个词叫“六合”，庄子说“六合之内可论可议，六合之外不论不议”。六合是什么？我看到好多近代人都解释为上下四方为六合，上下前后左右为六合，对吗？不对。太偏了。上下四方只是六合的一部分，只是它的空间布局，叫六合的空间部，它还有一个时间部。在庄子的时间概念中，有一个大六合概念和小六合概念，他的小六合概念是720年，就是在上下和四方这个空间内，运行的720年的时间阶段，这叫小六合，时空是统一的，不能分离的。大六合的概念是什么？大六合的概念上下四方没有变，变化在时间轴上，庄子的大六合时间轴是4560年。在庄子的概念中做学问，最大是在4560年这个时间跨度下去考虑问题，超过就不要想了，不是没有，而是不宜考虑。这个4560年很有意思，现在所谓的阳历，就是我们通行的公历历法，还有我们汉代的三统历，共同的周期都是4560年，都是以4560年作为一个周期来看，这是一个大周期。

我为什么谈到这个呢？就是我们刚才谈的年节律和日节律，是上下四方的空间状态。时空要统一，所谓的起居养生就是年和日这两个太阳空间节律下的时间配合，以四季为尺度，以年和日两个空间节律为基准配合时间。