面部针灸美容选穴及操作

通过数年的观察和实践，在针灸美容方面积累了一些经验，介绍如下，仅供同道们参考。

01颜面皮肤衰老的针灸治疗和操作

颜面皮肤衰老是指颜面部皮肤纹理加深、加粗，皮肤弹性改变，以及皮下斑痕出现，尤以额部、眼梢部、眼险部表现得更为明显，表现出颜面皮肤的衰老与年齡的相对老化。随着年龄的增长，颜面皮肤衰老是一种不可抗拒的生理现象，但人们可以通过针灸或按摩穴位，能延缓人体衰老，保持皮肤健美。1.体针的选穴及操作：主穴：额部皱纹，取阳白、鱼腰、头临泣；鱼尾纹，取瞳子髎、丝竹空、太阳；眉间皱纹，取印堂、攒竹；目下皱纹，取球后、四白、巨髎；面颊皱纹，取颧髎、颊车、听会；口周皱纹，取禾髎、地仓、侠承浆。配穴：青年者配阳辅、中渚、合谷；老年者配太溪、足三里、养老。操作：

2.耳针选穴及操作：屏间、肺、肝、肾、下屏尖、面颊、神门、下脚端。手法操作：采用磁珠、鸡冠花籽或王不留行籽按贴穴住，用胶布固定，并进行压迫刺激。每次选3~4穴，3至6天后调换。

3.穴位自我按摩穴位自我按摩常能起到疏经通络、活血化瘀、调和气血的作用。除了选用上述穴位外，尚可加入迎香和下关，以皱纹出现处为重点按摩。一般每次选用5穴左右，每天早晚各做一次。按摩时可对着镜子进行，最好在穴位处抹少许按摩霜和营养霜，以双手拇指和中指按在穴位上，先以顺时针方向按摩100次，再以逆时针方向按揉100次，然后用双手手掌按于面颊部和颞部，并再轻轻拍300次，使局部皮肤发红发热如妆，达到促进血液循环，改善细胞代谢的功能。

02 面斑

常见面斑有雀斑、色素痣、寿斑和黄褐斑。雀斑为淡褐、深渴或日晒后呈淡黑色的针头至黄豆大的色素性斑点；色素痣通常出现于青年期以前，有的到中年以后才显著，初发时扁平似雀斑，有的痣以后逐渐高起呈乳头状或圆顶状；寿斑见于中老年人，为扁平的棕色或暗棕色边缘清楚的色素沉着斑，呈圆形、卵圆形或不规则形散在分布，避免日晒也不消退；黄褐斑，多见于妊娠或绝经期妇女为对称分布之淡褐色斑疹，有时相互融合呈蝴蝶翼状，又称蝴蝶斑。雀斑、色素痣、寿斑、黄褐斑，一般均无自觉症状。多由于禀賦不足，肾水亏虚或阳明蕴热，肝旺血燥，以致气血不和，面失所荣而致。

1.体针选穴及操作：主穴：曲池、合谷、脾俞、肝俞、肾俞。配穴：雀斑配天应；寿斑配三阴交、关元、天应；黄褐斑配三阴交、血海、足三里。操作：

2.耳针选穴及操作：神门、屏间、面颊、下屏尖、下脚端、肝肾、肺。手法操作：见颜面皮肤衰老一节。3.穴位自我按摩一般以远道取穴为主，主要取肝俞、脾俞、肾俞、血海、足三里、三阴交、关元等其法本人或家属用拇指指腹在穴处按压300次，以局部酸胀但无疼痛为宜，每天早晚各一次。

04 注意事项

1.球后穴针刺时，嘱病人眼向上看，且固定眼球，沿眼轮匝肌纤维走向沿皮透刺承泣穴，退针后用干棉球按压局部，以防出血。2.颜面皮肤衰老主要是由于真皮结缔组织中的胶厚纤维或弹力纤维变性、退化、缺乏，使真皮层变薄，皮肤血管变厚，皮下脂肪菱缩，导致颜面皮肤失去弹性，出现皱褶等衰老面象，所以针剌治疗颜面皮肤衰老的手怯操作关键茌于浅刺或沿皱纹走向平刺，否则，难以取得令人满意的疗效。3.火针美容，首先将针身倾斜45度放于火苗上，烧灼加温，必须令针通红发白，然后根据需要采用轻浅点刺法或慢的烙熨法。刺毕针，立即用力按压针孔，以减轻痛感，严禁揉搓，以免出血，但须要指出的是火针美容切忌深刺，以防遗留疤痕。4.激光美容，应先在该部位涂一层美容霜，再用激光烧照，但由于激光治痣的原理是“气化”，所以要防止因激光照得过量，“气化”深了，而在面部造成疤痕。5.采用火针或激光去痣除斑，须十分谨慎，如果处理不妥，轻则留下零星“痣细胞”，不久痣斑如旧，重者引起黑色素细胞活跃，导致恶变。6.局部按揉面斑，笔者体会其效不显，但不属禁例。