关节是邪气的大本营

关节是邪气的大本营，夏天一定要灸它，灸通了全身都舒服！

人身上有许多个关节，它们与人体有着密切的联系，对身体活动的至关重要！

中医认为，人体12处关节的状态，能够反映我们周身百病。因为人体精气，血脉的运输，都和关节频繁接触，且关系密切，所以关节能够先知先觉，在身体出现问题时首先做出警示。

不仅如此，在古代，中医诊断除了望闻问切外，还会在关节处触诊，判断是否有寒凉、酸麻、胀痛等症，以此作为病人辩证诊断的辅助依据。

所以身体好不好，可以看看自己的关节，要是关节有恙，身体很大可能也是无法独善其身的，这时就要及时就医调理了。

另外，我们身体的关节也有蝴蝶效应，一个地方的关节出故障了，则有可能引发全身的混乱，所以，呵护关节，容不得半点马虎。

在我们的身上有几个重要关节更是了不得，它们相当于身体的大坝与关键枢纽，一旦出现故障，就会牵一发而动全身。比如：

1、下颌关节

它是唯 一左右双侧联动关节，可以让我们做出咀嚼、吞咽、说话以及各种面部表情管理等动作。如果下颌关节异常，则有可能导致出现面瘫、肌肉痉挛、三叉神经等症状。

2、颈椎关节

中医认为它是大椎穴之力，一旦出现异常，就会引发眩晕头 痛、视力下降、心律失常等症状。

3、胸椎关节

胸椎关节是脊柱中重要的关节，而脊柱又支配着五脏六腑，若这里的关节出现异常，则胃、肝、胆、肾等都会受到影响。

4、肩关节

肩关节连接着下部肢体，能够影响手臂上肢、下肢的活动，出现异常的话还可能会诱发妇科疾病。

5、胯关节

此关节是女性朋友们非常重要的阵地，因为不仅是生殖与排泄之所，还是人先天元气储存之地。

如果跨关节淤堵或受寒，会致人体元气流失，五藏气机运化失调，抵抗力下降等，从而诱发各种疾病。

6、膝关节

膝关节主要影响人们的脾、胃、肝、胆，右膝关节制约脾胃气机运化，左膝关节制约肝胆气机运化，都是需要我们重点保护的地方！

由此可见，关节对于人体的健康具有重要的影响！可它们偏偏防御能力却很差，有数据显示，关节是人体十分脆弱的地方之一，且关节变得脆弱也是人体衰老的重要标志。

比如很多年轻人，年纪轻轻，有些地方的关节还不如中老年人，常常会咯吱作响，还伴随着剧烈疼痛，这说明他身体的某些部位已经走向衰老了。

中医则认为，“皮薄肉少多生邪”，关节就属于皮薄肉少的地方，是病邪寒气的大本营，就好比家里的打扫不到的角落，特别容易滋生垃圾毒素和病邪，尤其是寒气湿气，隐藏能力强，是伤害关节的重要凶手。

所以，想要养好关节，就一定要把里面的邪气给清 除干净！那么，要怎样才能够更好地清 除关节里的邪气呢？中医还是西医更靠谱呢？

对于西医来说，关节病很难调，很多时候只能依靠人体的自愈力来促进关节的愈合，因为使用药 物调理几乎没什么效果。

但遇上艾灸，关节病就藏不住了，因为艾灸的渗透力强，甚至可以进入脏腑，区区关节病自然就不在话下了。

因此，导致关节酸痛的风寒湿，都可以通过艾灸来缓解不适，并一点点将里面的病邪驱散，甚至达到断根的目的的。

一般来说，哪个部位的关节不适，就艾灸哪个部位即可，也就是我们通常说的阿是穴。

除此，针对一些频繁生病的关节，除了艾灸阿是穴外，还可搭配其他的穴位来促进调理。比如：

1、肩关节

可参考艾灸肩髃穴、肩贞穴、肩前穴、合谷穴，

2、膝关节

可灸血海穴、梁丘穴、膝眼穴

正所谓“关节牵一发而动全身”，关节灸舒服了，身体的其他问题都可能得到改善，夏天给关节艾灸的话，效果更加明显！现在正值夏季艾灸的好时机，千万不要错过了！