“东方神印”风靡巴黎奥运会
巴黎奥运会开幕了
不少运动员
肩膀上、后背上的紫色罐印
成为热搜。
事实上在奥运村
一些运动员的身上
经常见到拔罐之后的独特印记
运动员为何钟情于拔罐疗法？
拔罐疗法为何受运动员追捧？对于游泳、跳水、体操等运动项目的运动员来说，容易受凉，他们拔罐最重要的原因之一就是驱除体内的寒气。
除了驱寒，拔罐能激发和调整经气，疏通经络，并通过经络系统影响其所属的脏腑、组织的功能，使百脉疏通，五脏安和，达到“通则不痛”的疗效。
据悉，很多运动员在赛场上会出现两种不利于比赛的状态，一种是过度兴奋，一种是慢热，兴奋度不够，这两个问题也可以用拔罐的方法帮助调节。因为拔罐疗法有负压机械刺激作用，这种刺激可以通过皮肤和毛细血管的感受器，经过传入神经纤维至大脑皮质，反射性地调节兴奋和抑制过程，使神经系统趋于平衡。
另外，运动员遇到跌打损伤是很常见的事情。拔罐疗法具有调和气血，促进气血运行的作用。刺络拔罐疗法能活血祛瘀，通络止痛，这是因为拔罐能加快静脉回流，有利于水肿、血肿的吸收。拔罐疗法能够促进炎症介质的分解、排泄，消除无菌性炎症，达到镇痛作用，尤其是刺络拔罐疗法的止痛效果尤为突出。
火罐并不能随意拔
拔火罐虽然是一种简单便捷的保健方法，但很多患者有一些误区，认为拔火罐时间越长越好、罐子吸附越紧越好，其实这是错误的认识。正确拔火罐时间应该是在10～15分钟。
此外，很多人自己在家拔火罐时往往会凭感觉操作。比如有的患者腰部受凉了，就只在腰部最疼的地方拔一个罐儿，但是中医讲究辨证施治来确定拔罐的位置，不是简单的哪里不舒服就拔哪儿。
因此，以下几个拔火罐注意事项应该引起重视：
体质过于虚弱、皮肤容易过敏、妇女月经期以及妊娠妇女都应慎用；在家中拔火罐时注意防止烫伤及引燃易燃物；拔罐时间不宜太长，留罐时间以10~15分钟为宜，两次拔罐之间的间隔以2~5天为宜；拔完火罐后，不能直上直下拔取火罐，正确的方法是先用一只手将火罐向一面稍微倾斜，另一只手的指尖部位向下按压与火罐接触的皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤分开；拔火罐后不可立即洗澡，因为拔罐后皮肤敏感脆弱，此时洗澡易受风着凉，甚至导致皮肤破损、发炎等；拔罐后若局部皮肤有痒感，切不可搔抓，以免皮肤破损感染；拔罐后应注意休息，并饮一杯温开水为宜。夏季空调房拔罐尤其需要注意保暖，避免冷风直吹。
