失眠的针灸治疗,取穴少而神效

失眠是现代生活的常见病,困扰着许多人。治疗失眠的方法也很多,我把应手的方法呈献给大家,以供参考。

【穴位】睡眠穴

【取穴】手背第1、2掌骨之间,合谷穴和三间穴连线中点,手阳明大肠经上。

【主治】顽固性失眠

【操作】用1寸毫针捻转进针,可刺0.5——0.8寸。

心脾两虚者用细毫针行补法、轻刺激,1—2分钟出针。

肝火上扰或胃腑不和等实证用粗毫针、行泻法、重刺激,

留针1—2小时。以睡前针刺为宜。

【治疗】多年运用此穴治疗顽固性失眠,不论轻重,每日1次,

一般3——7次可愈。

【穴位】神庭    

【操作】以两寸毫针扎神庭穴,大幅度提插,小幅度捻转,一般在下午治疗效果更好,这是我在中医研究院针灸研究所学习时一老中医所教,屡用屡效 。

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