产后艾灸应该选什么穴位？

产后艾灸选哪些穴位？

为什么要做艾灸？不能选择其他治疗？这个按照患者症状、诊断而定。

从古代文献和现代研究上找到前人的专业分享：

产后艾灸

【方案一】经剖宫产分娩的产妇于产后24h予穴位热敷干预，恒定温度（45±2）℃，1 次/d，4h/次；取穴：八髎。经剖宫产使用镇痛泵者，可待镇痛泵拔除后2～4 h开始给予穴位热敷，方案同上。适用：产后肠胀气；产后疼痛（切口痛/宫缩痛）；产后乳汁分泌不畅；产后情绪障碍，促进睡眠。

【方案二】经剖宫产分娩的产妇于拔除尿管后予穴位热敷干预1次，恒定温度（45±2）℃，持续 4 h；取穴：八髎、涌泉。适用：产后尿潴留。

解析：生产，尤其是剖宫产后后胃肠胀气较为多见。尤其是剖宫产属于有创分娩方式，腹腔暴露后会使胃肠道显露，加上手术创伤、手术麻醉、产程延长等多因素影响，常导致产妇术后胃肠道功能暂时受限。由于剖宫产术后胃肠功能抑制和饮食习惯改变，易引起产妇肠胀气，不及时处理会产生腹痛、恶心、呕吐、腹部伤口裂开、伤口感染等并发症，进而影响母乳喂养及产妇术后康复 ——手术应急引起的产后疼痛—— 剖宫产术后 6 ～ 12h 拔出尿管 ，其 后 6h 无自发排尿者为显性产后尿潴留 ，危险因 素包括硬膜外麻醉镇痛、使用全身麻醉剂、阴道分 娩失败后剖宫产等。 目前研究表明八 髎穴的主要作用机理是在 骶 神经刺激的基础上产生的，神经大都位于 骶尾骨深部，所以只有针刺深度达到一定 程度才可以产生对 髎神经的有效刺激。 它属于 骶神经的躯体和内脏神经，其传出、传 入纤维在脑和脊髓之间有着普遍的联系。 通过行针刺激 骶后孔刺激 髎后神经纤维，其 感觉能够通过复杂的神经联系传递。

八 髎穴：八 髎穴最先出现于《黄帝内经》，它处于 髎尾骨后面的四对 髎后孔中， 是上 髎、次 髎 、中 髎、下 髎的全称。 属于足太阳膀胱经经穴。 其中次 髎穴位于腰 骶部， 当代解剖发现，其下刚好是盆腔神经，刺之可消除子宫平滑肌肉的痊李，剌激体内脑啡肽 含量提髙，提高痛阀值，能够疾速止痛。 是治疗痛经起止痛作用的经验穴，此穴能够 强壮腰肾、调理冲任，调经理气，行血化风，是治疗妇科疾病的有效穴位。

主治经行腹 痛、月事不调、带下增多、小便短涩、男子遗精、腰酸腰痛。