习惯性便秘者应该怎样服用番泻叶
番泻叶系热带豆科植物番泻的叶片，价格便宜，配服一剂不过花几角钱，然而它却是一味主要依靠进口的药材，番泻叶主要产于东非、阿拉伯南部和印度，我国南方沿海有所引种栽培。
据中医药书籍记述，番泻叶味苦，性寒，少量服用有健胃助消化作用，加大剂量则可泻热导滞，可用以治疗热结便秘，积滞腹胀。据现代药理学分析，番泻叶含有蒽醌类衍生物，主要成分为番泻苷、大黄酸，大黄酚、大黄素等，因此有类似大黄的泻下作用。其作用机理为：通过剌激肠黏膜神经感受器，反射性地引起大肠平滑肌收缩，使肠蠕动加快，而产生泻下作用。
番泻叶服用量为每次5～10克，可以不必下锅煎煮，用沸水冲泡10分钟，然后一饮而尽，不会产生不良反应。但是，过量服用可以引起恶心、呕吐、腹痛等副作用，使缓下变成峻泻。
番泻叶除了用于肠镜检查、X线检查前的准备外，患有习惯性便秘者睡前服一剂，可以发挥良好的通便作用，只需服用5克左右，用沸水冲泡后当茶饮。
需要注意的是，番泻叶能反射性地引起盆腔充血，还可以通过乳汁影响婴儿，导致腹泻。因此，妇女在月经期、怀孕期和哺乳期应禁用。番泻叶系泻实热的苦寒药，脾胃虚弱者不宜服用。以往认为，番泻叶副作用少，可以作为剌激性泻药经常服用，近年来研究发现，它有一定的毒副作用，如果长期服用，可以使机体产生肠道功能紊乱，因此番泻叶只能用于检查前的准备，以及短期用于便秘。
