“强直性脊柱炎”太难治？中医助你一臂之力
提到强直性脊柱炎，有些人听着可能觉得很陌生，实际上不少知名人士都患有类似的疾病，且有“不死癌症”之称。此病复发时，不能平稳躺下甚至需要坐轮椅出行。
什么是强直性脊柱炎？
它为什么会造成如此大的困扰？
强直性脊柱炎又该如何防治呢？
什么是强直性脊柱炎?
强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、慢性炎性、自身免疫性疾病。本病可由骶髂关节向髋关节、椎间关节和腰、胸、颈椎等中轴关节及四肢大关节侵犯性发展，可造成人体畸形及残疾，严重危害人类健康。
中医角度看强直性脊柱炎的病因肾气亏损
《难经》谓：“督脉者，起于下极之俞，并于脊里。”可见强直性脊柱炎中医的病位主要在肾与督脉。肾主骨生髓，主藏精。
肾中精气充足，骨髓充盈，骨骼才能发育正常，坚固有力，腰脊及髋、膝关节能支撑肢体，活动自如，腰与脊柱赖以肾气和督脉之气的荣养方能转摇俯仰。
因此，肾气充沛与否与督脉的盛衰是强直性脊柱炎发病的主要原因。
风邪湿热等外邪入侵
强直性脊柱炎总属中医学痹病范畴，临床表现与古代文献中的“肾痹”“骨痹”等疾病相似。感受外邪是痹病发生的外在因素，也是强直性脊柱炎发生的外在因素。
中医如何治疗强直性脊柱炎？
临床上对于强直性脊柱炎患者的治疗可采用中西医结合方法，现代医学主要通过消炎止痛、免疫抑制剂、生物制剂等药物来治疗病痛。
中医可通过辨证论治予以中药汤剂、中成药、督灸、穴位贴敷、针灸、刮痧、拔罐等方式来治疗病痛，能最大程度地缓解患者症状。
督灸
在患者背部督脉艾灸可有效缓解疼痛、降低疾病活动度，如配合生姜泥还可破血逐瘀、活血散结，从而改善脊柱活动度。
穴位贴敷
将中药贴敷于病变部位及相应的腧穴，通过药物渗透吸收可缓解疼痛、调理体质。
针灸、刮痧、拔罐
结合患者症状，在病变部位及相应腧穴上进行针灸、刮痧或拔罐以疏通经络、活血散结、散寒止痛达到治疗效果。
强直性脊柱炎患者日常养护饮食
强直性脊柱炎患者必须保持适量的营养摄入，体型肥胖者需减重，减少营养摄入，增加活动量，减少患病关节的压力。瘦弱者需加强营养，适当锻炼增加肌肉量，以达到保护关节的稳定性。强直性脊柱炎患者常有骨质疏松，应注意补钙及维生素D。
起居
强直性脊柱炎患者不宜穿紧身胸衣，不利于患者活动脊柱。此外，病人应特别注意防寒保暖，寒冷、潮湿常常可诱发疼痛。
锻炼
对于强直性脊柱炎患者，中医推荐八段锦。不过，如果患者下肢关节无明显症状，如未出现关节肿胀等，也可打太极拳。这两种运动既可修身养性，又可锻炼身体。
戒烟
强直性脊柱炎患者肺功能易受损，吸烟会加重对肺的损害，应避免吸烟。
保持正确的体态
强直性脊柱炎患者在平时日常生活中要注意保持正确的体态，比如在行走、坐立、站立时，都应该挺胸收腹，同时尽量避免久坐、静止不动，尤其是上班族记得不要整天坐在电脑前，工作之余记得多走动走动，促进身体更好的恢复。
休息
强直性脊柱炎急性期患者要卧床休息。患者日常需睡硬板床、不用枕头，保持躯干的平直，睡眠时尽量仰卧。需练习俯卧位，为防止或矫正脊椎、髋关节、膝关节的屈曲畸形，每日应俯卧2～3次，每次3～5分钟，渐增至每日1小时。非急性期患者可进行适当活动，但应避免重体力劳动及长期保持同一姿势的劳动。工作时不宜低头、弯腰过久。
